Rund um die Uhr - 147
kostenlos und vertraulich
MO, DI, FR 18-19 Uhr, MI und DO 18-20 Uhr
MO, DI, FR von 19 bis 21 Uhr Themenchat
Jugendliche beraten Jugendliche
mittwochs von 18 bis 20 Uhr
Top Thema
Hier findet ihr alle Infos zu mentaler Gesundheit.
Liebe
Freundschaft
Sexualität
Familie
Schule
Persönliches
Gesundheit
Sucht
Gewalt
Handy & Internet
Tipps & Info
Tests & Quiz
Oktober 4 2019 - Manchmal fällt es nach einer Trennung für einige Zeit schwer, sich auf eine neue Beziehung einzulassen. Hier erfährst du, woran das liegen kann,
Oktober 3 2019 - Ist dein Vater oder deine Mutter depressiv, süchtig oder schizophren? Wie kannst du damit umgehen, wenn Eltern*teile psychisch krank sind?
Oktober 1 2019 - Woran man eine Internet- oder Onlinesucht erkennt und was man dagegen tun kann erfährst du hier...
August 23 2019 - Finde es mit unserem Test heraus: Streitest du oft oder gehst du Konflikten lieber aus dem Weg?
Jänner 1 2017 - Hausaufgaben, Schularbeiten, Tests - die Schule kann manchmal wirklich stressig werden! Finde heraus wie du auf Stress reagierst!
Jänner 1 2017 - Die Klimakrise und der Klimawandel sind ein wichtiges Thema. Darüber zu berichten ist wesentlich, gleichzeitig können die Bilder und Szenarien uns auch belasten. Wenn es dir so geht, kannst du hier nachlesen, warum das so ist und wie du da wieder raus kommst!
Jänner 1 2017 - Nachrichten, Bilder und Videos von Kriegen können uns traurig machen, aufwühlen, verunsichern sowie große Angst oder Wut auslösen. Vielleicht auch alles zusammen. Wie du damit umgehen kannst, erfährst du hier...
Jänner 1 2017 - Magersucht bzw. Anorexie ist eine Krankheit. Hier findest du Informationen dazu.
Jänner 1 2017 - Bulimie ist eine Essstörung, bei der es zu Essanfällen und Erbrechen kommt. Hier erfährst du mehr dazu.
Jänner 1 2017 - Was ist eine Depression? Können auch Jugendliche an einer Depression erkranken? Mehr dazu kannst du hier erfahren.
Jänner 1 2017 - Welche Formen von Essstörungen gibt es? Hier erfährst du mehr über die Kennzeichen von Essstörungen!
Jänner 1 2017 - Sich in der Nacht hin und her zu wälzen und nicht schlafen zu können, kann echt quälend sein. Finde hier Tipps, um wieder besser schlafen zu können.